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Receta Rapida Low Carb - Pan Bajo en Carbohidratos

¿Buscas una alternativa baja en carbohidratos y sin gluten para el pan del desayuno? Te presentamos una receta fácil y rápida de pan con sabor a sésamo que te encantará. Con pocos ingredientes y en pocos pasos tendrás un pan delicioso que podrás disfrutar sin preocuparte por los carbohidratos. ¿Te animas a probarlo?


¡Hice esta receta y no puedo creer lo fácil que fue! La textura y sabor del pan de sésamo es perfecta para mis antojos y es delicioso con un poco de ghee o queso untable. ¡Definitivamente lo volveré a hacer!

Pan Bajo en Carbohidratos

Receta para 4 porciones

Ingredientes

  • 55 g (55 ml) queso crema

  • 2 claras de huevo de campo

  • 2 cdta. psyllium en polvo

  • 120 ml (55 g) harina de almendra

  • 120 ml (75 g) semillas de sésamo

  • 60 ml (35 g) semillas de girasol

  • 1½ cdta. polvo para hornear o una combinación mas saludable bicarbonato y acido ascorbito en partes iguales

  • 2 pizcas sal


Intrucciones

  1. Precalentar el horno a 200 °C (400 °F).

  2. Mezclar las claras de huevo y el queso a un tazón.

  3. Añadir los ingredientes restantes y mezclar bien. Dejar reposar unos minutos.

  4. Hacer montoncitos y poner en una fuente para hornear. Espolvorear algunas semillas de sésamo más si quieres.

  5. Hornear durante 10–12 minutos o hasta que se dore.

  6. Dejar enfriar un poco y disfrutarlos con lo que más te guste untarles.



Listo! Disfrutá tu Pan Low Carb Bajo en Carbohidratos y Naturista!

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